Cháo hến vừa là một món mặn làm ấm lòng vào những ngày lạnh, vừa là bài thuốc theo y học cổ truyền vì thịt hến (nghiễn nhục) có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc.
Cháo hến

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hến đã đãi vỏ
  • 500 gram hến còn vỏ
  • 200 gram thịt nạc dăm
  • Gạo thơm
  • Hành lá, ngò rí, sả, rau răm, giá
Hướng dẫn cách làm:
chao-hen

Cháo hến

  • Hến rửa thật sạch, cho vào nồi luộc cùng 1 tô nước lạnh .
  • Hến há miệng, trút hến ra rổ, rồi đổ hến ra thau nước lạnh, đãi vỏ .
  • Vo gạo sạch, để ráo.
  • Phi củ hành tím trong dầu, đổ gạo vào và rang cho vàng hạt gạo thì trút tô nước hến luộc ( đã lắng cặn ) vô, châm thêm nước lã, nấu cho chín cháo.
  • Thịt nạc băm nhuyễn, ướp nước mắm, củ hành, tiêu, bột ngọt  xào cho chín tới.
  • Bắc chảo dầu, bỏ củ hành vào và phi thơm, bỏ sả và trút toàn bộ hến vào xào, nêm một ít muối, bột ngọt, tiêu cho vừa ăn và xào đến khi hến săn, thấm kĩ gia vị và ngả sang màu vàng nâu. Ðổ tất cả vào nồi cháo.
  • Xếp giá ra tô, múc cháo lên trên, rắc ớt xắt khoanh, rau răm và hành lá xắt nhuyễn cùng 1 ít tiêu.

Mong các bạn ngon miệng với món cháo hến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun hen cach nau chao hen canh hen nau khe hen xao sa ot ca ri

ga chien gion lam ba roi cuon ca ngon làm bánh khảo thịt kho dứa cach lam banh bo suon nuong moi mi ramen ngon cach lam hen xao sa thit ga chien Hướng cach lam bun gao xao thit ga gối trang trí mỳ thịt bò mien thap cam ha cao trung an ngon kheo tay sốt Tonkatsu Thịt chiên giòn chấm sốt An Ngon Kheo Tay sốt vịt với rượu vang lam kim chi ngon protein công thức bánh canh cua kiểu nhật Cach lam goi thực phẩm giảm đau TrÃÆi canh ga kho nam trắng sáng Cún Khang Cá basa kho tàu các món kem lạ cách làm nước dâu tằm salad bạch tuộc long xao Trà cafe cách làm kem rumo trà sữa Việt Xoi la canh trứng Củ sen cua nấu bầu canh ech thom ngon banh tart bi do rim di ặc mứt rau câu dẻo salad dâu mon sup cach nau che dau den nuoc cot dua người dân tự làm sữa đậu nành keo dua boc so co la công thức hạt nêm lùn nướng cá với sốt nước tương ớt banh bi do pho mai nuoc lau gato Cha Lua trái cây thời điểm ăn sau bữa ăn salad gà trái cây thời điểm ăn sau bữa ăn thit chan gio ngon thịt kho dừa với trứng tôm rim chua ngọt goi vit thịt xông khói cuốn chà là nướng giấy thuc don tiec nau chao tom my y sot ca ngu bÃo Món cá cupcake ngon Tô Vĩnh Diện Đồng súp khoai tây mix hành boa rô thịt bầm chiên lemon Thịt Cừu nhũ lãƒæ giang Cháo gà đồ cho bé thịt chua Phú Thọ com nam muoi me lam sinh to quay gà bằng chảo Đông trùng cong thuc banh mi me canh nam đầu mien nau ngon ớt sate bánh su cách ngâm chân gà cách làm bánh bông lan cÃƒÆ ri cách làm cá thu sốt me lau suon non bánh muffin chuối đào lam gio thu tai nha lam thach rau cau cach lam banh deo Vỏ lươn cuốn thịt tẠ150 thực phẩm Dạy Nấu Ăn tra que gung oreo kem dừa pizza viet nam Lam ruoc thit ga doanh nghiệp lam xoi gac tron dua dưa hấu hành tím rán giòn lá nêp canh chua nấu lá giang